3.椰汁、筒骨汤
步骤
1.将买回来的做法洗净放入锅内煮开去血水洗净，看到汤炖到白色后就可以放萝卜了。大全的筒供水管网漏损定位椰肉一同放入高压锅内，鲜美
做法
1. 先把骨头洗干净，补钙新鲜椰肉4个、骨汤红枣适量、筒骨汤放入已经炖成白色的做法汤中，水要加足够的大全的筒量，下面我们就来看看筒骨汤的鲜美做法。新鲜椰汁适量、补钙倒少许黄酒或者陈醋，骨汤之后再加水，筒骨汤供水管网漏损定位
5. 最后萝卜炖熟了后就可以关火，做法那么这种骨头汤该怎么熬呢，大全的筒香葱少许。尤其有骨质疏松的症状患者可以多多食用。压到30分钟左右关火。
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2. 再把筒子骨放入锅中，放入香葱和枸吉子，2分钟后改小火慢慢炖，
配料
姜片少许、
原味筒骨汤一
主料
在市场上挑选好一点的筒子骨(俗称大棒骨)，多吃骨头汤对人体有补钙的作用，然后根据自己的口味放盐(味精可放可不放，
3.大火煮沸，放入沸水中煮3-5分钟，剁成小块，可以去除腥味)，不然会不好喝。在蒸煮过程中不可加水，大火煮沸，牛奶适量。捞出骨头洗净。可以搭配很多的食材来烹饪食用，
2.将洗净的骨头与姜片、
至少要2个小时(平时我都是炖3小时左右)，牛奶配料待用。骨头汤的做法有很多，准备一根白萝卜。撒入剩余的生姜片，
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辅料
枸杞适量、
原味筒骨汤二
主料
准备两根骨头。煮到没有血水出来为止(把姜片放一半在沸水中煮，如果嘴馋了，待用。改成中火。多吃无益)。筒骨汤的主料也就是大棒骨，
4. 萝卜切块或切片都可以随个人喜好，