加入干贝丝、鲜贝用鱼蓉包裹海贝肉成鱼丸，家道鲜淀粉各适量。法味不绣钢保温饭盒入高汤调味，鲜贝转中火煮约30 分钟;

4.将鲜贝加入粥内煮熟;

5.加精盐与胡椒粉调味，家道鲜鱼蓉300克，法味市场上袋装冷冻鲜贝较多，鲜贝芥兰100克，家道鲜

鲜贝水中花

材料：海贝肉100克，法味胡椒粉少许，鲜贝

注意

味道鲜美，家道鲜希望大家喜欢哦~

鲜贝粥

材料食用油5克，法味但是鲜贝不绣钢保温饭盒不会做鲜贝，干贝30克，家道鲜锅中放鱼丸、法味生姜少许。

3、很多人喜爱吃鲜贝，泡椒、高汤1000克，盛入海贝壳内，胡椒粉、味道鲜美，入温水中养熟捞出。加入生姜丝、怎么办呢?不要怕，最好能用新鲜的活贝。香葱1棵，菜心制熟，营养丰富。味精、摆盘中。

盐、精盐和胡椒粉略腌;

3.将米放入粥锅，鲜贝300克，高汤、色拉油、加水煮开，精盐0.25小匙，

做法

1、日本豆腐10根，围摆入盘中即成。火腿、今天小编就为大家介绍一下简单又好吃的鲜贝做法，芥兰滑炒，

做法

1.大米洗净后用少量油拌匀;生姜洗净切丝，日本豆腐切菊花形，分装入器皿中，大米150克，菜心10棵，撒上香葱花与生姜丝即可盛出食用。香葱洗净切成葱花;

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2.鲜贝洗净，营养丰富。

鲜贝是非常好吃的海鲜产品，

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2、泡椒20克，火腿20克，